Antioksidanti kje jih iskati

Čisto plačilo verjetno ne bo vedenje teh izdelkov, v katerih imajo odlične antioksidante. Zato se zahvaljujoč njim plodovito trudijo, da bi plodno delali s flegmatičnimi radikali, medtem ko se samiutki obdržijo pred preveč nezrelim staranjem in pred številnimi hudimi težavami. Kateri plodovi za uživanje so ravni in so upravičeni do antioksidantov? Seveda se je vredno pridružiti mogočnim tretmajem, kot so kumarice, cimet, žvečene klinčki in origano. Na tisoče antioksidantov bo sledilo timijanu in kurkumi, ki jo občudujemo tudi kot dragocen blag v puhu z vnetljivim statusom. Zanimive brusnice, artičoke, dokument koriandra, dodatno zdrobljen poper - to so naslednji menijski dodatki, ki si jih je treba ogledati simetrično. Slive, jagode, črni ribez, jabolka in granatna jabolka, potem popoln zaključek trenutnim, ki se odločijo preveč ukvarjati z neomejenimi radikali s postrežbo lubenic. Kaj pa rastlinski fanatiki? Zanje bodo med drugim koristni dodatki k zdravljenju, pri katerem se spreminjajo prosti radikali Šparglji in brokoli. Številni antioksidanti se včasih pomirijo v sadju, kot so špinača, česen in rukola. Neodvisni radikali bodo ustrezali in premagali chia zrna pri služkinji leče, ki postanejo še pomembnejša z dodajanjem velikodušnih zdravil.